봄나물종류 (1) 썸네일형 리스트형 봄나물종류 특징 봄나물은 봄철에 제철을 맞는 잎이 많은 녹색 채소의 한 종류이다. 아루굴라: 로켓으로도 알려진 이 후추 같은 녹색은 독특한 맛을 가지고 있고 샐러드, 샌드위치, 그리고 피자 토핑으로 훌륭합니다. 시금치: 이 다재다능한 녹색은 영양분이 풍부하고 샐러드, 스무디, 키치, 파스타, 볶음과 같은 조리된 요리에 사용될 수 있습니다. 워터크레스: 이 잎이 무성한 녹색은 약간 매운 맛이 나며 샐러드와 샌드위치에 자주 사용된다. Chard: 이 잎이 무성한 녹색은 부드러운 맛을 가지고 있고 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 그것은 샐러드에 사용되거나 반찬으로 소테될 수 있다. 상추: 상추에는 버터헤드, 로메인, 빙산과 같은 많은 종류가 있는데, 이 모든 것들은 샐러드나 샌드위치의 베이스로 사용될 수 있다. 겨자 .. 이전 1 다음
